CBD-Öl: Wann sollte man es einnehmen?

Die Enecta-Produkte:

nicht als Arzneimittel gedacht;
sono ottenuti da varietà di canapa iscritte nel Registro Comune Europeo e nel rispetto degli altri requisiti previsti dalla l. 242/2016;
Sie wurden ordnungsgemäß im Europäischen Portal für kosmetische Produkte (CPNP) gemeldet.

Unsere Blogartikel dienen ausschließlich Informationszwecken und sollen unsere Produkte nicht als Arzneimittel qualifizieren oder ihnen therapeutische Eigenschaften zuschreiben.

Indice dei contenuti

Wenn Sie begonnen haben, dasCBD-ÖlAls Teil deiner täglichen Routine hast du dich vielleicht gefragt: "Wann ist die beste Tageszeit, um CBD einzunehmen?"

Die Antwort könnte lauten: "Es hängt davon ab, was Sie mit der Einnahme von Cannabidiol (CBD) erreichen möchten, wir empfehlen jedoch, es immer auf vollen Magen einzunehmen."

Es gibt Vorteile, CBD morgens einzunehmen, und Vorteile, es abends einzunehmen.

Im Artikel werden wir die Unterschiede zwischen der Einnahme zu den beiden verschiedenen Tageszeiten betrachten. Wir werden auch verstehen, ob es möglich ist, eine
toleranz gegenüber CBD oder ob es notwendig ist, die Einnahme von CBD nach einer bestimmten Zeit zu unterbrechen.

Lass uns anfangen.

Ist es besser, CBD-Öl morgens oder abends einzunehmen?

Es gibt keine feste Regel.

Utilisieren Sie CBD-Öl am Morgen kann hilfreich sein für:

Den Tag mit klarem Verstand beginnenIl CBD aiuta a mantenere l'omeostasi nel sistema nervoso centrale, comportandosi come un regolatore, può aiutare a iniziare la giornata in modo più leggero ed equilibrato.

Dir dir helfen, Angst und Stress schon in den ersten Stunden des Morgens zu bewältigen

CBD wirkt, indem es die Cannabinoid-Rezeptoren in unserem Gehirn anspricht und so die Entspannung fördert. Deshalb kann die Einnahme von CBD am Morgen, wenn du weißt, dass eine besonders stressige Woche bevorsteht, dir helfen, den Tag besser zu bewältigen und dich entspannter und zufriedener zu fühlen.

Beruhigung von Migräne, akuten Schmerzen und chronischen Schmerzen
Obwohl es kein Medikament ist, kann CBD bei Fällen von großer Hilfe sein
schmerzchronisch und akut. Du kannst es tagsüber verwenden, um Menstruationsschmerzen, Migräne, Muskelschmerzen und chronische Schmerzen auf natürliche Weise zu lindern.

Du kannst CBD abends einnehmen, um:

Entspannen Sie sich nach einem anstrengenden Tag
Wenn Sie nach einem sicheren und natürlichen Weg suchen, um sich nach einem hektischen Tag zu entspannen, ist CBD eine ideale Wahl für Ihren Abend. Es fördert die Entspannung von Körper und Geist, verbessert die Schlafqualität und kann helfen, den Stresspegel unter Kontrolle zu halten.

Einen überaktiven Geist beruhigen

Manchmal hat das Gehirn nach einem anstrengenden Tag viele offene Tabs, ähnlich wie ein beschäftigter Browser auf dem Bildschirm unseres Computers. Die Einnahme von CBD kann helfen, Gefühle von Entspannung und Ruhe zu fördern, indem sie den Menschen hilft, ihre hektischen Gedanken abzuschalten und Geist und Nachtruhe vorzubereiten.

German
Verbesserung des Nachtschlafs

Einige körperliche oder psychische Probleme könnten eine gute Nachtruhe beeinträchtigen oder das Einschlafen erschweren. Denken wir zum Beispiel an chronische Krankheiten oder das Angstsyndrom. CBD kann den Körper bei Schmerzen und Angstzuständen unterstützen und dazu beitragen, einen
sonnobequem und langlebig.

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CBD prima o dopo i pasti?

CBD vor oder nach den Mahlzeiten?

Die Einnahme von CBD nach den Mahlzeiten ist vorzuziehen, da sie dieBioverfügbarkeitdeshalb kann nicht nur der Verzehr bestimmter Speisen die Zusammensetzung weiter verbessern.

Die Bioverfügbarkeit ist die Geschwindigkeit und das Ausmaß, mit dem eine Substanz aufgenommen und in den Blutkreislauf gelangt, wo sie mit den natürlich im Körper vorhandenen Systemen interagiert. Wenn ein Produkt oral eingenommen wird, werden seine Wirkstoffe über das Verdauungssystem aufgenommen.

CBD und andere Verbindungen werden im Magen zersetzt, bevor der Dünndarm sie aufnimmt und sie dann über die Gefäße, die ihn direkt mit der Leber verbinden, verteilt. In der Leber wirkt eine Enzymfamilie namens Cytochrom P450 (CYP450) auf das CBD ein und metabolisiert die Verbindungen, bevor sie im gesamten Kreislaufsystem verteilt werden.

Während dieses Prozesses findet ein Vorgang statt, der alsFirst-Pass-Metabolismus, das CBD in mehr als 100 verschiedene Metaboliten aufspaltet, von denen viele vom Körper nicht verwendet werden und sich schnell abbauen. Dieser Prozess verringert die Konzentration von CBD und reduziert somit seine Bioverfügbarkeit. Das Ergebnis ist, dass die Menge an CBD, die den Blutkreislauf erreicht, aufgrund des sogenannten First-Pass-Metabolismus geringer sein wird.

Wannnimm das CBD-Öl ein
Zusammen mit bestimmten Lebensmittelarten hat der Konzentrationsverlust von CBD jedoch nur eine begrenzte Auswirkung, da diese Lebensmittel dem CBD helfen, den First-Pass-Stoffwechselprozess zu überwinden. Durch das Mischen von CBD mit Nahrung kannst du dazu beitragen, dass eine bedeutendere Konzentration von CBD aufgenommen wird, als wenn du CBD auf nüchternen Magen verwendest.

Die idealen Lebensmittelarten, die man mit CBD-Öl essen sollte, müssen mittelkettige und langkettige Triglyzeride enthalten, die Fettsäuren sind. Diese Fettsäuren wirken als starke Bindemittel für Cannabinoide wie CBD. Sie werden schnell in Energie von der Leber metabolisiert, sodass der Konzentrationsverlust von CBD durch den First-Pass-Metabolismus begrenzt ist. Langkettige Fettsäuren sind solche mit 14 oder mehr Kohlenstoffatomen.

Sie befinden sich in den meisten Ölen, Fetten und einigen Lebensmitteln, darunter:

Kokosöl

Olivenöl

Sojaöl

Sesamöl

Fisch (Lachs, Blaufisch)

Avocado

Eier

É possibile sviluppare una tolleranza al CBD?

Ist es möglich, eine Toleranz gegenüber CBD zu entwickeln?

Obwohl die Forschung ergeben hat, dass der langfristige Gebrauch von Marihuana mit THC zu Toleranz führen kann, scheint der langfristige Gebrauch von CBD sogar zu einer umgekehrten Toleranz führen zu können.

"Umgekehrte Toleranz" ist ein Konzept, das sich auf das Phänomen bezieht, bei dem eine Person eine geringere Menge einer Substanz benötigt, um die gewünschten Wirkungen zu erzielen.

Daher könnten Nutzer, die CBD verwenden, im Laufe der Zeit mit geringeren Dosen als bei den ersten Einnahmen Linderung ihrer Symptome finden.

CBD ist ein Phytocannabinoid, und Phytocannabinoide sind in ihrer chemischen Struktur den Endocannabinoiden ähnlich, die natürlich in unserem Körper produziert werden. Beide Arten von Cannabinoiden interagieren mit unseren Endocannabinoid-Systemen (ECS). CBD kann unsere Rezeptoren indirekt aktivieren, und dieser Prozess erhöht die Anzahl der natürlich im Körper produzierten Endocannabinoide. Je mehr Endocannabinoide der Körper produziert, desto weniger CBD-Öl wird benötigt.

Obwohl CBD keine psychoaktiven Wirkungen oder relevanten Nebenwirkungen hat, empfehlen wir stets, neben der Rücksprache mit dem eigenen Arzt, mit einem dosierungniedrig, um die anfängliche Verträglichkeit zu testen.

Indem die Dosierung im Laufe der Zeit schrittweise erhöht wird, ist es wahrscheinlich, dass eine Dosis erreicht wird, bei der sich die Wirkungen zu stabilisieren beginnen. Sobald dieses Toleranzniveau erreicht ist, kann versucht werden, die Dosierung nach und nach zu reduzieren.

Quando è necessario fare una pausa dal CBD?

Wann ist es notwendig, eine Pause vom CBD einzulegen?

German
Obwohl es nicht notwendig ist, eine Pause von der Einnahme von CBD einzulegen, könnte es sich lohnen, dies gelegentlich zu tun, um festzustellen, ob sich das allgemeine Wohlbefinden verbessert hat.

Bei Zuständen wie Angstzuständen kann es jedoch für Menschen schwierig sein, die Einnahme von CBD abzubrechen, wenn es ihre Stimmung über einen längeren Zeitraum verbessert hat. Glücklicherweise hat der Wirkstoff keine langfristigen negativen Nebenwirkungen und gilt als sehr sicher.

Wie auch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) erinnert, gibt es wissenschaftliche Hinweise darauf, dass CBD eine bestimmte Form von ... verursachen könnte.Abhängigkeitund Entzugserscheinungen.

Dies ist ein weiterer Vorteil für ihn, da er vielleicht der engste Verwandte von THC ist, das neben seinen psychotropen Wirkungen auch dafür bekannt ist, verschiedene und manchmal unangenehme Nebenwirkungen zu verursachen, wenn regelmäßige Konsumenten versuchen, den Gebrauch nach längerer Anwendung einzustellen.

CBD sollte während der Schwangerschaft und Stillzeit abgesetzt werden. Außerdem ist es notwendig, die Anwendung mit einem Arzt abzusprechen, wenn Medikamente eingenommen werden.

CBD e astinenza da THC

CBD und THC-Entzug

Lautein Studiumdel The Lancet Psichiatry hat sich Cannabidiol als nützlich erwiesen, um den Konsum von THC-haltigem Cannabis zu reduzieren.

Wie dieses Studio tatsächlich legt es nahe, dass CBD eine Unterstützung für Menschen sein könnte, die mit den Symptomen einer Drogenabhängigkeit umgehen müssen. Außerdem zitiert der Artikel wörtlich: “Die Erforschung der Mechanismen, durch die CBD seine vielfältigen positiven Wirkungen ausübt, könnte in zukünftigen Studien voranschreiten und neue Perspektiven für die pharmakotherapeutische Prävention eines Rückfalls beim Drogenkonsum eröffnen.

Die gleiche Studie bestätigt, dass CBD keine psychoaktive Wirkung hat und daher keine Abhängigkeit verursachen kann.

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