Hanfsamenöl: Eigenschaften und Vorteile

Die Enecta-Produkte:

nicht als Arzneimittel gedacht;
sono ottenuti da varietà di canapa iscritte nel Registro Comune Europeo e nel rispetto degli altri requisiti previsti dalla l. 242/2016;
Sie wurden ordnungsgemäß im Europäischen Portal für kosmetische Produkte (CPNP) gemeldet.

Unsere Blogartikel dienen ausschließlich Informationszwecken und sollen unsere Produkte nicht als Arzneimittel qualifizieren oder ihnen therapeutische Eigenschaften zuschreiben.

Indice dei contenuti

Das Hanfsamenöl ist ein Produkt mit einem wichtigen Nährwert, das die Menschen immer häufiger als festen Bestandteil ihrer Routine wählen. Wir haben es in die Zutaten unserer neuen Produkte aufgenommencapseln zum schlafenperché è un olio vettore dal valore aggiunto. Vediamo che cosa lo rende diverso da altri oli e perché merita di essere preso in considerazione?

Was ist Hanfsamenöl?

Das Hanfsamenöl oder Hanföl ist ein Lebensmittel mit sehr hohem Nährwert, das durch Kaltpressung der Samen der Pflanze Cannabis sativa gewonnen wird. Es hat keinerlei psychoaktive Wirkung und kann in der Küche, in der Kosmetik und in der Phytotherapie verwendet werden. Es kann sehr nützlich sein, um das Immunsystem zu stärken, essentielle Fettsäuren und Mineralstoffe aufzunehmen und einige Stimmungsschwankungen zu bekämpfen. Mehr als andere Öle ist Hanföl für seine therapeutischen Eigenschaften und seinen natürlichen Geschmack bekannt. Man erkennt es an seiner dunkelgrünen Farbe und einem leichten, angenehmen Haselnussaroma beim Geschmackstest. Hanföl unterscheidet sich vom CBD-Öl, da es durch Kaltpressung der Samen gewonnen wird,das CBD-Öl
stattdessen wird es durch den Prozess der Extraktion des Wirkstoffs aus den Blütenständen der Pflanze gewonnen.

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I benefici dell'olio di semi di canapa

Die Vorteile von Hanfsamenöl

Das Hanfsamenöl ist zusammen mit Leinsamen bekannt dafür, eine der wenigen pflanzlichen Quellen vonalpha-Linolensäure. Es handelt sich um ein mehrfach ungesättigtes Fett, das zur Kategorie deromega 3, die vom Körper nicht auf natürliche Weise synthetisiert wird. Sie kann daher über Fisch oder eben über Leinsamen und Hanföl aufgenommen werden, wenn wir eine pflanzliche Form bevorzugen. Neben einer guten Menge an Alpha-Linolensäure ist Hanföl besonders reich an anderen essentiellen Fettsäuren, insbesondere an Omega-Fettsäuren.

Ein weiterer Grund, warum Hanföl bekannt und geschätzt wird, ist, dass es enthält
omega 3 und omega 6 sind perfekt ausbalanciertwie von den neuesten Forschungen im Bereich des Nährwerts empfohlen. Dies macht Hanföl sehr nützlich zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Das perfekte Verhältnis (3:1) von Omega-6 zu Omega-3 ist eines der Merkmale, die es von anderen ebenso hochwertigen Ölen unterscheiden. Man bedenke, dass bereits ein Esslöffel Hanföl pro Tag die gesamte tägliche Zufuhr an Omega-Fettsäuren liefert, die ein erwachsener Mensch benötigt.

Neben den mehrfach ungesättigten Fettsäuren enthält Hanföl auch eine große Menge an
Mineralstoffe.Es ist sehr reich anmagnesium, phosphor, kalzium, eisen und kalium.Und es fehlen nicht dievitamine,insbesondere dieC, das A, das B1 und das B2.

Dank dieses hohen und vielfältigen Nährwerts kann Hanfsamenöl bei regelmäßiger Anwendung zahlreiche Vorteile bieten, insbesondere:

kann verstärken dassistema immunitariodank der entzündungshemmenden Eigenschaften der Omega-Fettsäuren und Vitamine
ist in der Lage, die Symptome von zu verbessern
chronische Depressionund postpartale Depression dank der antioxidativen Wirkung der ungesättigten Fettsäuren
hilft zu reduzieren und vorzubeugencholesterinekardiovaskuläre Problemedank der Anwesenheit von Alpha-Linolensäure
aiert diegastrointestinaltrakt
migliora l’Hautaussehen, vor allem die mit Akne oder besonders gestresste
kann helfen, zu bekämpfen und vorzubeugendie Osteoporose

Come si produce l’olio di semi di canapa?

Wie wird Hanfsamenöl hergestellt?

Lhanföl wird durch Verarbeitung von Hanfsamen gewonnen, die mittels einer speziellen Kaltpressungstechnik gepresst werden.. La Kaltpressung ist ein mechanischer Prozess, der vorsieht, dassDie Samen werden bei einer Temperatur gepresst, die niemals 27 Grad überschreitet.Es ist die einzige Technik, die es ermöglicht, alle Eigenschaften des Hanföls intakt zu erhalten, um seinen Nährwert sehr hoch zu halten. Eine Pressmethode, die das Hanföl mit den besten Olivenölsorten auf dem Markt gemeinsam hat.

Olio di semi di canapa: principali utilizzi

Hanfsamenöl ist sehr vielseitig. Sein angenehmer Geschmack macht es besonders geeignet, um unseren kulinarischen Zubereitungen hinzugefügt zu werden. Es kann anstelle von Olivenöl in allen Gerichten verwendet werden, die Öl erfordern, und auch bei der Zubereitung von Süßspeisen anstelle von Butter. Es ist wichtig, es roh zu konsumieren und andere Öle zu wählen, wenn man frittieren möchte. Die hohe Temperatur würde einen Teil der essentiellen Fettsäuren zerstören und somit den Nährwert des Hanföls beeinträchtigen.

Dank seiner therapeutischen Eigenschaften und hervorragenden Nährwerte wird Hanföl auch in der Phytotherapie als medizinisches Öl zur Behandlung verschiedener innerer und Hautbeschwerden verwendet, im Kosmetikbereich und in einigen ayurvedischen Techniken. Es kann als Massageöl und als Anti-Aging-Maske verwendet werden und wird häufig bei der Zubereitung voncremes und Salben.

L'olio di semi di canapa può avere controindicazioni?

Kann Hanfsamenöl Nebenwirkungen haben?

Das Hanföl hat keine relevanten Gegenanzeigen. Dennoch sollte es, obwohl bereits ein Esslöffel Hanföl den täglichen Bedarf an Omega-3-Fettsäuren eines Erwachsenen decken kann, nicht als Ersatz für den regelmäßigen Fischkonsum verwendet werden, da im Hanföl weder Eicosapentaensäure (EPA) noch Docosahexaensäure (DHA) enthalten sind.

Wie bewahrt man Hanfsamenöl auf?

Um die ernährungsphysiologischen Eigenschaften bestmöglich zu erhalten und Oxidations- sowie Ranzigkeitserscheinungen zu vermeiden, sollte Hanföl in dunklen Glasflaschen verpackt und vor Licht und Wärme geschützt aufbewahrt werden. Nach dem Öffnen sollte Hanfsamenöl bei einer Temperatur unter 25 °C gelagert und innerhalb von etwa 60 Tagen nach dem Öffnen verbraucht werden, um Veränderungen des Nährwerts zu vermeiden.

L'olio di semi di canapa nelle capsule per dormire

Das Hanfsamenöl in den Schlafkapseln

Das Hanfsamenöl ist das Trägeröl, das wir für unsere ausgewählt habencapsule CBNight. Vitamine, Mineralstoffe, Magnesium, Phosphor, Kalzium, Eisen und Kalium sind ein Boost für das Immunsystem und tragen zusammen mit den anderen Inhaltsstoffen der Kapseln dazu bei, die Qualität des Schlaf-Wach-Rhythmus zu verbessern, indem sie das allgemeine Wohlbefinden fördern, einschließlich der Hautgesundheit. Hanfsamenöl unterstützt auch das Verdauungssystem, das nachts durch die Verdauung etwas belastet sein kann, und fördert einen langen und erholsamen Schlaf.

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