CBD-olie: wanneer innemen?

Als je bent begonnen met het gebruiken van deCBD-olieals onderdeel van je dagelijkse routine heb je je misschien afgevraagd: "Wat is het beste moment van de dag om CBD in te nemen?"

De reactie kan zijn: "Het hangt ervan af wat je probeert te bereiken met het innemen van Cannabidiol CBD, maar we raden aan het altijd op een volle maag in te nemen."

Er zijn voordelen aan het innemen van CBD in de ochtend en voordelen aan het innemen ervan 's avonds.

In het artikel zullen we de verschillen bekijken tussen inname op de twee verschillende momenten van de dag. We zullen ook begrijpen of het mogelijk is om een 
tolerantie voor CBD of dat het nodig is om de inname van CBD na een bepaalde periode te stoppen.

Laten we beginnen.

Is het beter om CBD-olie 's ochtends of 's avonds in te nemen?

Er is geen vaste regel.

Utiliseren van CBD-olie in de ochtend kan helpen bij:

• De dag beginnen met een heldere geest
  CBD helpt de homeostase in het centrale zenuwstelsel te behouden en fungeert als een regulator, waardoor het kan helpen de dag lichter en evenwichtiger te beginnen.
  

• Helpen om angst en stress vanaf de vroege ochtend aan te pakken
  CBD werkt door de cannabinoïde-receptoren in onze hersenen te betrekken, wat ontspanning bevordert. Daarom kan het, als je weet dat er een bijzonder stressvolle week aankomt, het innemen van CBD in de ochtend je helpen de dag door te komen en je meer ontspannen en tevreden te voelen.
  

• Lenigen van migraine, scherpe pijn en chronische pijn
  Hoewel het geen medicijn is, kan CBD zeer nuttig zijn in geval van
  pijnchronisch en acuut. Je kunt het overdag gebruiken om menstruatiepijn, migraine, spierpijn en chronische pijn op een natuurlijke manier te verminderen.

Je kunt 's avonds CBD nemen voor:

• 
  Ontspannen na een drukke dag
  
  Als je een veilige en natuurlijke manier nodig hebt om te ontspannen na een drukke dag, is CBD een ideale keuze voor je avond. Het bevordert de ontspanning van lichaam en geest, verbetert de slaapkwaliteit en kan helpen om stressniveaus onder controle te houden.
  

• 
  Een overactieve hersenen vertragen
  
  Soms, na een drukke dag, heeft de hersenen veel tabbladen openstaan, een beetje zoals een browser die druk bezig is op het scherm van onze computer. De integratie van CBD kan helpen gevoelens van ontspanning en rust te bevorderen door mensen te helpen hun drukke gedachten uit te schakelen en de geest voor te bereiden op rust en slaap.
  

• Verbeter de nachtrust
  Sommige fysieke of psychologische problemen kunnen een goede nachtrust belemmeren of het inslapen bemoeilijken. Denk bijvoorbeeld aan chronische ziekten of angststoornissen. CBD kan het lichaam ondersteunen bij pijn en angst, en bijdragen aan het bevorderen van een
  sonnocomfortabel en duurzaam.

CBD en onthouding van THC

Volgenseen studiedel The Lancet Psichiatry is cannabidiol nuttig gebleken bij het verminderen van het gebruik van THC-rijke cannabis.

Come deze studie suggereert inderdaad dat CBD een ondersteuning kan zijn om mensen te helpen die de symptomen van drugverslaving moeten beheersen. Bovendien, letterlijk citerend uit het artikel: “Het begrijpen van de mechanismen waardoor CBD zijn vele gunstige effecten uitoefent, zou in toekomstig onderzoek kunnen worden bevorderd en nieuwe perspectieven kunnen openen voor de farmacotherapeutische preventie van terugval bij druggebruik.

Hetzelfde onderzoek bevestigt dat CBD geen enkel psychoactief effect heeft en dus geen verslaving kan veroorzaken.