Hoeveel druppels CBD moet je per dag innemen?
De Enecta-producten niet zijn medicijnen, zijn verkregen uit henneprassen die zijn ingeschreven in het Gemeenschappelijk Europees Register en voldoen aan de andere vereisten zoals bepaald in de wet 242/2016; zijn bestemd voor cosmetisch gebruik en niet voor orale consumptie;
Scopri quante gocce di CBD usare al giorno
Se vuoi un consiglio per personalizzare la quantità di CBD da usare, sei nel posto giusto.
Il nostro Calcolatore di CBD può aiutarti a capire quante gocce dovresti usare al giorno in base a fattori personalizzati come età, peso, effetti sperati e specifiche del prodotto.
Scopri subito quante gocce di CBD usare al giorno
Il calcolatore di CBD è molto semplice da utilizzare
Una volta inserite le informazioni richieste, ti indicherà il numero di gocce di CBD ideale per te.
Ecco qualche informazione utile.
Dopo l'età e il peso in chilogrammi, ti verrà richiesto di indicare quanti mg ci sono nella confezione di olio, è un dato che puoi facilmente individuare sulla confezione, si tratta della percentuale a cui si aggiungono due zeri. L' olio al 24% ad esempio, contiene 2400 mg di CBD. L'olio al 10% ne contiene 1000.
Poi ti verrà richiesto di indicare quanti ml di olio ci sono nella confezione. Anche questa è un'informazione che si trova facilmente all'interno o all'esterno della confezione. I nostri prodotti per esempio sono da 10 o da 30 ml.
Dovrai indicare la ragione per cui intendi utilizzare il CBD e se desideri un effetto leggero, medio o forte.
In base ai tuoi dati, il tool ti indicherà il numero di gocce di CBD da assumere al giorno e i mg a cui il numero di gocce corrisponde.
È importante ricordare che i risultati del tool sono indicativi. Ogni corpo è diverso ed è importante assumere il CBD in modo graduale e monitorarne gli effetti prima di stabilire il dosaggio ideale.
Inizia subito a personalizzare la tua routine con il CBD!
CBD-dosering: hoe het te berekenen en te beheren
Volgens wetenschappelijk onderzoek varieert de dosering van CBD van 2 mg tot 800 mg CBD per dag, maar het is belangrijk om geleidelijk te beginnen en een arts te raadplegen als u medicijnen gebruikt of van plan bent hoge doses CBD te gebruiken.
De hoeveelheid CBD die moet worden ingenomen, hangt af van verschillende factoren. Helaas bestaat er geen standaarddosering, maar zijn er verschillende parameters waarmee de juiste hoeveelheid CBD kan worden berekend.
Allereerst is het belangrijk om te beseffen dat elke persoon anders reageert op het gebruik van een bepaalde hoeveelheid CBD, afhankelijk van verschillende parameters die kunnen zijn:
- Geslacht
- Lichaamsgewicht
- Leeftijd
- Especifieke behoeften
- Gezondheidsvoorwaarden
- Gebruik van medicijnen
Hoeveel mg CBD per dag innemen?
De dosering van CBD kan worden ingedeeld in lage dosering (van 1 tot 30 mg CBD per dag), standaard dosering (van 10 tot 100 mg CBD per dag) en hoge dosering (van 50 tot 800 mg per dag).
Laag dosering
De lage dosering loopt van 1 mg tot 20 mg CBD per dag, is de meest correcte hoeveelheid om het actieve bestanddeel te benaderen.
Standaard dosering
De standaarddosering varieert van 10 tot 100 mg CBD per dag, is de juiste hoeveelheid bij acute pijn, chronische pijn, slaapproblemen en bijzonder uitgesproken angst en stress.
Hoge dosering
De hoge dosering gaat van de 50 mg tot 800 mg CBD per dag. Het betreft een intensief regime, dat gewoonlijk wordt toegepast bij zeer ernstige aandoeningen.
Bronnen: boek over medicinale cannabis, gepubliceerd door de onderzoekers Leinow en Birnbaum
Lage dosering |
Standaard dosering |
Hoge dosering |
|---|---|---|
da 1 a 20 mg di CBD al giorno |
van 10 tot 100 mg CBD per dag |
da 50 a 800 mg di CBD al giorno |
lichte angst, dagelijks welzijn, CBD beginners |
angst, stress, acute pijn, chronische pijn, slaapstoornissen |
chronische pijn, therapieën op basis van medicinale cannabis |
CBD-dosering op basis van gewicht: hoeveel mg CBD per kg innemen?
Twee personen van hetzelfde geslacht en met praktisch identiek gewicht en lengte kunnen heel verschillend reageren op dezelfde dosering CBD, omdat elk lichaam anders reageert op het gebruik van actieve stoffen. Daarom is het essentieel om te beginnen met een lage dosering en deze indien nodig geleidelijk te verhogen.
Afhankelijk van het geslacht, het lichaamsgewicht en de specifieke behoeften, zijn hier enkele richtlijnen die nuttig kunnen zijn:
Hoeveel mg CBD per kg per dag? |
VROUW |
MAN |
|---|---|---|
LAGE DOSERING |
0,3 mg CBD per kg |
0,5 mg CBD per kg |
DOSERING GEMIDDELD |
0,7 mg CBD per Kg |
1 mg CBD per Kg |
HOOG DOSERING |
1,1 mg CBD per Kg |
1,5 mg CBD per kg |
Hoeveel mg CBD zit er in één druppel?
Elke druppel CBD bevat een aantal milligram CBD dat afhangt van de concentratie/procentuele hoeveelheid werkzame stof.
Met de onderstaande tabel krijg je een heel duidelijk beeld.
Hoeveel mg in 1 druppel olie van 3%? |
1 mg |
|---|---|
Hoeveel mg in 1 druppel olie van 5%? |
1,5 mg |
Hoeveel mg in 1 druppel olie van 10%? |
3 mg |
Hoeveel mg in 1 druppel olie van 15%? |
4,5 mg |
Hoeveel mg in 1 druppel olie van 24%? |
7 mg |
Hoeveel mg in 1 druppel olie van 30? |
9 mg |
Hoeveel druppels CBD moet je per dag innemen?
Als u een CBD-olie van 10% gebruikt, dient u bij een lage dosering 1 tot 6 druppels per dag in te nemen. Voor een standaarddosering 6 tot 33 druppels per dag. Voor een hoge dosering 16 tot 150 druppels per dag.
Overwegende een CBD-olie van 30% worden 4-6 druppels één of twee keer per dag aanbevolen.
Met de tabellen over de beschikbare CBD-hoeveelheden op deze pagina kunt u gemakkelijk de dosering van CBD berekenen op basis van het percentage van het actieve bestanddeel.
Intussen beantwoorden we andere veelgestelde vragen.
Hoeveel druppels CBD voor pijn?
Per usare al meglio il CBD per il supporto fisico si consiglia di usare dalle 10 alle 20 gocce al giorno di olio di CBD al 24%, che corrispondono a un quantitativo di CBD che va dai 70 ai 140 mg di CBD al giorno.
Qual è la giusta quantitá di CBD per il benessere mentale?
De aanbevolen hoeveelheid CBD om het lichaam te ondersteunen bij angst ligt tussen de 50 en 120 mg per dag, wat overeenkomt met ongeveer 15-25 druppels CBD van 15% per dag. Het wordt aanbevolen om te beginnen met een paar druppels en indien nodig geleidelijk te verhogen.
De tip om de ideale CBD-dosering te vinden is: "Minder is meer!" vooral als je van plan bent om CBD meerdere keren per dag toe te passen.
Hoeveel druppels CBD voor slapeloosheid?
Als u een CBD-olie van 10% gebruikt, worden 5-10 druppels aanbevolen voor het slapengaan. Let echter goed op de ingrediënten. Er zijn echter uitstekende guttentjes CBD om te slapen, die ook melatonine en andere cannabinoïden bevatten, wordt in dat geval 1 ml aanbevolen voor het slapengaan.
Hoe de hoeveelheid CBD die je inneemt onder controle te houden
Naast het eenvoudig berekenen van de milligrammen CBD en het omzetten naar het aantal druppels met behulp van tabellen, kunt u ook kiezen voor voorgedoseerde producten zoals CBD-capsules of CBD-snoepjes, handig en heel gemakkelijk in te nemen.
Wat gebeurt er als ik te veel CBD inneem? De risico's van een overdosis
Onderzoek suggereert dat CBD een actief bestanddeel is goed verdragen, zonder relevante bijwerkingen. In ditstudio die een goed veiligheids- en verdraagzaamheidsprofiel bevestigde, werden de meest voorkomende bijwerkingen van CBD geanalyseerd bij 454 deelnemers, waaronder gezonde vrijwilligers en klinische gevallen. Wanneer ze werden vastgesteld, waren de bijwerkingen mild of matig en betroffen ze gastro-intestinale symptomen (59,5%), slaperigheid (16,7%), verlies van eetlust (16,5%) en hypertransaminasemie (12,8%).
De belangrijkste bijwerkingen, die voornamelijk hypertransaminasemie omvatten, zijn waargenomen bij het gebruik van CBD samen met anticonvulsiva, waaronder clobazam en valproaat. Het is essentieeladvies aan uw arts te vragen als u CBD wilt gebruiken terwijl u medicijnen gebruiktnl waarom het kan interacties hebben met medicijnen . Bij diarree, veranderingen in de eetlust en een gevoel van vermoeidheid is het aan te raden eerst te controleren of dit niet door interacties met medicijnen komt, het gebruik tijdelijk te stoppen en de hoeveelheid van het product die wordt aangebracht te herzien.
We herinneren u er tenslotte aan om geen CBD te gebruiken tijdens de zwangerschap of borstvoeding.
CBD en in te nemen hoeveelheid: conclusies
Dankzij de interactie met het endocannabinoïdesysteem, dat systeem dat verantwoordelijk is voor het reguleren van enkele van de belangrijkste fysiologische functies (eten, slapen, het ervaren van plezier/pijn), kan cannabidiol (CBD) worden gebruikt om het lichaam in verschillende situaties te ondersteunen.
Biedt natuurlijke ondersteuning aan het lichaam in geval van:
- ansia
- chronische pijn
- slaapproblemen
- psoriasis
- migraine
- menstruatiepijn
- ontsteking van de spieren
We hebben te maken met een veilig en goed verdragen werkzame stof, maar het is essentieel om rustig en geleidelijk de effecten te controleren die CBD op het eigen lichaam kan hebben.
Onthoud dat het heel belangrijk is om te beginnen met een paar druppels, en het aantal druppels te verhogen of te verlagen afhankelijk van de reactie van het lichaam.
Consistentie en continuïteit in het gebruik van cannabidiol kunnen het verschil maken. U kunt in een klein notitieboekje het tijdstip, de hoeveelheid aangebrachte druppels en de daaropvolgende effecten noteren, zodat u de langetermijnvoordelen kunt volgen en de juiste hoeveelheid kunt vinden.
Vergeet niet een arts te raadplegen als u specifieke medicamenteuze behandelingen volgt en stop met het gebruik van CBD tijdens de zwangerschap en borstvoeding.
Kies alleen CBD-producten die voldoen aan de veiligheidsnormen.
Bibliografie:
- Souza JDR, Pacheco JC, Rossi GN, de-Paulo BO, Zuardi AW, Guimarães FS, Hallak JEC, Crippa JA, Dos Santos RG. Bijwerkingen van orale cannabidiol: een bijgewerkte systematische review van gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken (2020-2022). Pharmaceutics. 25 nov 2022;14(12):2598. doi: 10.3390/pharmaceutics14122598. PMID: 36559092; PMCID: PMC9782576.
- Birnbaum, J., Leinow, L., Moskowitz, M. H. (2017). CBD: Een gids voor patiënten over medicinale cannabis--Genezen zonder de high. Verenigde Staten: North Atlantic Books.
- Bergamaschi MM, Queiroz RH, Zuardi AW, Crippa JA. Veiligheid en bijwerkingen van cannabidiol, een bestanddeel van Cannabis sativa. Curr Drug Saf. 2011 Sep 1;6(4):237-49. doi: 10.2174/157488611798280924. PMID: 22129319.
- Good P, Haywood A, Gogna G, Martin J, Yates P, Greer R, Hardy J. Orale medicinale cannabinoïden om de symptoomlast te verlichten bij palliatieve zorg van patiënten met gevorderde kanker: een dubbelblinde, placebogecontroleerde, gerandomiseerde klinische studie naar de werkzaamheid en veiligheid van cannabidiol (CBD). BMC Palliat Care. 2019 Dec 6;18(1):110. doi: 10.1186/s12904-019-0494-6. PMID: 31810437; PMCID: PMC6898965.