CBD pour dormir
En gouttes, capsules et bonbons
Les produits Enecta ne sont pas des médicaments. Ils sont obtenus à partir de variétés de chanvre inscrites au Registre Commun Européen, dans le respect des exigences prévues par la Loi 242/2016. Ce produit est enregistré comme cosmétique à usage externe et n'est pas destiné à un usage oral ou à des fins thérapeutiques.
6 produits
Nos gouttes pour soutenir le sommeil avec CBD, CBN (cannabinol) et melatonine, disponibles également sous forme de bonbons gélifiés, peuvent vous aider à améliorer la qualité du sommeil et à rétablir le cycle naturel veille-sommeil. Si vous dormez mal, vous vous réveillez souvent pendant la nuit, vous travaillez en horaires décalés ou vous avez des problèmes de décalage horaire, essayez les huiles et les bonbons CBNight. Vous retrouverez des nuits paisibles.
Si, au contraire, ton principal problème est que lorsque tu te réveilles, tu as l'impression de ne pas avoir du tout dormi, si tu penses que tes troubles du sommeil sont principalement dus à l'anxiété et au stress, et si tu souffres parfois de mauvaise digestion le soir, essaie les capsules CBNight. Elles contiennent CBD, CBN, lavande et camomille, qui t'aideront à t'endormir en douceur et à te réveiller avec plaisir.
Gouttes de CBD pour dormir, avec CBN et mélatonine
Nos gouttes pour dormir ont été spécialement développées pour soutenir le processus d'induction et de maintien du sommeil et favoriser le repos nocturne.
française Alors que le CBD (cannabidiol) et le CBN (cannabinol) favorisent la relaxation et la détente musculaire, la melatonine rétablit le cycle naturel sommeil-éveil.
Nos gouttes pour dormir sont un produit naturel et innovant, développé pour aider ceux qui souffrent d'insomnie, qui ont des difficultés à s'endormir et/ou se réveillent fréquemment pendant la nuit, ainsi que pour tous ceux qui ont du mal à se lever le matin et se réveillent fatigués et peu reposés.
La plupart des clients qui utilisent CBNight nous racontent que le produit :
- Aide à s'endormir plus rapidement
- Aide à éviter les réveils nocturnes et à maintenir le sommeil toute la nuit
- Détend l'esprit et les muscles
- Avec une utilisation constante, il aide à resynchroniser son rythme circadien
- Augmente le bien-être psychophysique
- Soutient le corps et l'esprit en cas d'insomnie de manière efficace et naturelle
Les gouttes pour dormir CBNight sont également disponibles sous forme de caramelle gommes à la fruit.
Capsules pour dormir avec CBD, lavande et camomille
Les capsules pour dormir CBNight contiennent du cannabidiol, du cannabinol et deux huiles essentielles naturelles spécialement sélectionnées pour leur capacité à améliorer la qualité du sommeil. Plusieurs études scientifiques ont démontré que lavande que la camomille ils ont des propriétés anxiolytiques et relaxantes, qui influent positivement sur le sommeil et l’anxiété. Une recherche sur l'huile essentielle de lavande met en évidence ses capacités à réduire la fatigue matinale. La camomille, quant à elle, célèbre pour favoriser l'endormissement, possède également des propriétés anti-inflammatoires, idéales pour lutter contre les douleurs menstruelles et musculaires ainsi qu'une mauvaise digestion, responsable d'un mauvais repos.
Cannabis pour dormir : que dit la science ?
Une revue d'études sur le Cannabis pour dormir s'est chargée de résumer les effets modulateurs des cannabinoïdes sur la physiologie du sommeil et de fournir une évaluation critique de la recherche sur leur potentiel bénéfice thérapeutique dans divers types de troubles du sommeil, et les résultats indiquent un rôle thérapeutique des cannabinoïdes dans la gestion de certains troubles du sommeil.
Le premier étude que nous partageons documente l'efficacité du CBD pour soutenir l'organisme en cas de troubles du sommeil liés à l'anxiété. Sur un échantillon de 72 adultes souffrant de troubles anxieux et de troubles du sommeil, le CBD a eu un effet calmant et après un mois d'utilisation, les deux troubles ont sensiblement diminué. De plus, le CBD s'est révélé être un principe actif bien toléré et très prometteur pour aider en cas de troubles du sommeil liés à l'anxiété.
Un autre étude sur le Cannabis et le sommeil a démontré que le CBD peut être supporter l'organisme en cas de trouble du sommeil REM et aider en cas de somnolence diurne excessive. Le nabilone, en revanche, un cannabinoïde synthétique, parvient à interagir avec les récepteurs de la sérotonine et aide temporairement dans tous les cas d'apnée du sommeil.
Le Journal of Cannabis Research a mené une recherche sur les effets du CBD sur le sommeil via un sondage auquel ont répondu 387 utilisateurs de CBD. Le sondage comprenait 20 questions incluant des données démographiques de base, les modes d'utilisation du CBD, les raisons de son usage et les effets sur l'anxiété, le stress et le sommeil.
Quasiment 40 % des personnes ayant répondu au test ont déclaré avoir mieux dormi et plus de 20 % avoir dormi plus profondément.
fr Aussi la Sleep Foundation recommande le CBD pour soutenir le corps en cas de troubles du sommeil et une étude sur la qualité du sommeil a démontré que le cannabidiol peut entraîner des améliorations significatives de manière sûre et naturelle.
CBD et sommeil : un avis médical
Pour approfondir le thème CBD et sommeil, nous avons interviewé le docteur Lorenzo Calvi, un médecin chirurgien spécialisé en anesthésie, réanimation, thérapie de la douleur et pharmacologie. Le docteur Calvi nous a raconté que lorsque les patients commencent à prendre du CBD, par exemple pour la douleur chronique, ils commencent à constater des bienfaits. Parmi les premiers, il y a justement l'effet positif sur la qualité du sommeil.
Comme nous le savons, le CBD est capable d'interagir avec notre système endocannabinoïde, un système qui régule différentes fonctions du corps humain. Lorsque le système endocannabinoïde reçoit un signal externe, dans ce cas fourni par le CBD, il se module en conséquence pour rétablir l'homéostasie.
À en juger par les retours des patients, la première réaction du système endocannabinoïde au signal du CBD est de rééquilibrer presque instantanément le cycle veille-sommeil.
Comment le CBD agit-il sur le sommeil ?
Le docteur Calvi nous a expliqué que le cannabidiol agit sur plusieurs systèmes de notre organisme, ceux qui sont les plus sensibles à son signal sont le système nerveux central et périphérique ainsi que le système immunitaire. Le système nerveux central est précisément celui qui nous permet de nous endormir, il y a donc une action directe de la part du CBD. De plus, le docteur souligne que la caractéristique du CBD de détendre les muscles, comme un myorelaxant, contribue à relaxer le corps et à glisser doucement dans le sommeil. Le cannabidiol agit sur le système gabaergique tout comme le font les benzodiazépines, mais contrairement à ces dernières, il ne provoque aucune altération chimique et stimule ce système, favorisant l'endormissement. Selon Calvi, sa force réside dans le fait de rester toujours inoffensif pour notre corps, sans en altérer les fonctions ni les mécanismes chimiques, comme cela peut arriver avec certains médicaments utilisés pour dormir. Bien que le CBD améliore la qualité du sommeil, il n'a jamais d'effet stupéfiant, précisément grâce à son action douce et naturelle.
Quel huile de CBD pour dormir ?
Pour dormir, il est conseillé d'utiliser une huile de CBD contenant également de la mélatonine, afin de favoriser non seulement l'endormissement, mais aussi la restauration du cycle veille-sommeil. Ce type de produit peut être alterné avec une huile de CBD de 10 à 30 % pour agir sur l'anxiété et le stress, ou utiliser un produit contenant du CBD et des extraits naturels aux propriétés relaxantes.
CBN (cannabinol) : le cannabinoïde ami du sommeil
Le CBN ou cannabinol est un fitocannabinoïde produit par la plante de Cannabis sativa à son stade de croissance le plus avancé. Plus précisément, le CBN est produit par le processus d'oxydation du THC, mais contrairement à ce dernier, il semble ne pas avoir d'effet psychotrope.
Longtemps considéré comme un sous-produit du THC, le CBN a récemment été redécouvert et réévalué. Devenu l'objet de nombreuses recherches scientifiques pour en évaluer les propriétés, il est l'un des nouveaux cannabinoïdes les plus intéressants du point de vue des effets.
- Comme de nombreux autres cannabinoïdes, le cannabinol est également capable de se lier aux récepteurs cb1 et cb2 présents dans notre système endocannabinoïde. Ce processus produit divers effets positifs sur notre organisme.
- Travaillant en synergie avec le CBD dans la formule CBNight, le CBN renforce ses propriétés relaxantes
- Une étude suggère que le CBN pourrait être utile en cas de ADHD, c’est-à-dire le trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité, souvent lié aux troubles du sommeil. Lors d’une recherche menée sur des adultes diagnostiqués avec un TDAH après une forte dose de CBN pur, un score ASRS (c’est-à-dire la question diagnostique permettant de poser le diagnostic) plus bas a été associé par rapport à d’autres groupes.
CBD et mélatonine
CBD et mélatonine ensemble sont une combinaison innovante et efficace pour lutter contre les troubles du sommeil.
La mélatonine est une hormone endogène produite par la glande pinéale indispensable pour synchroniser le cycle sommeil-éveil. Cette hormone est libérée la nuit car elle ne s'active qu'avec l'obscurité. Sa sécrétion s'interrompt lorsqu'un stimulus lumineux atteint la rétine, le signalant à l'épiphyse, qui cesse automatiquement de sécréter cette hormone, laquelle présente des pics très bas pendant la journée et atteint son pic le plus élevé durant les heures nocturnes. La mélatonine est très faible pendant les premières années de vie pour ensuite augmenter progressivement et redescendre à un âge avancé en raison de la calcification de l'épiphyse. La production endogène de mélatonine est continuellement menacée par des facteurs tels que le stress, l’exposition à des sources de lumière ou simplement l’avancée de l’âge.
Voici pourquoi prendre un complément de mélatonine avant d'aller se coucher est fortement recommandé par les médecins et les nutritionnistes.
- Une recherche sur les effets de la mélatonine sur le sommeil, la décrit efficace tant pour soutenir le corps en cas de troubles du sommeil primaires que dans ceux associés à diverses conditions neurologiques
- Selon cette revue scientifique l’intégration externe de mélatonine est bien tolérée et n'a aucun effet négatif à court ou à long terme
- Cette molécule possède des propriétés antioxydantes, joue un rôle central dans la survie neuronale et est capable de synchroniser le cycle veille-sommeil ainsi que d'améliorer le sommeil en termes de qualité et de durée
- Les propriétés bénéfiques de la mélatonine peuvent être utiles non seulement en cas d'insomnie. Elles aident également à contrôler les troubles respiratoires liés au sommeil et l’hyper-somnolence
- La mélatonine est un complément alternatif aux thérapies pharmaceutiques actuellement disponibles pour les troubles du sommeil et, contrairement à ces dernières, elle est presque dépourvue d'effets secondaires
- Cette molécule est tellement efficace pour les problèmes de sommeil qu'elle s'est avérée valable et sûre même dans le domaine pédiatrique, non solo a supporto dell’insonnia ma anche per il disturbo d’attenzione e iperattività e i disturbi dello spettro autistico.
CBNight Formula Classic :
- aide à combattre les troubles du sommeil légers ou modérés
- favorise l'endormissement
- aide à rétablir le cycle naturel sommeil-éveil
- fr il est idéal pour gérer le travail en équipes et les symptômes du décalage horaire
CBNight Formula Plus:
- aide à combattre les troubles du sommeil intenses de manière naturelle et efficace
- favorise l'endormissement
- contribue à resynchroniser le cycle sommeil-éveil
- fr il est idéal pour gérer les symptômes du décalage horaire
CBNight Bonbons
- favorisent l’endormissement
- aident à synchroniser le rythme veille-sommeil
- aident à améliorer la qualité du sommeil
- sont délicieuses et aux fruits
Capsules CBNight
- favorisent l’endormissement
- aident à éviter les réveils nocturnes
- fr réduisent la fatigue matinale
- aident à lutter contre la mauvaise digestion du soir
Comment utiliser les gouttes de CBD pour dormir
Le meilleur moment pour utiliser nos gouttes pour dormir est une demi-heure avant d'aller au lit. N'oubliez pas de bien agiter le flacon avant utilisation. Les bonbons et les capsules CBNight doivent également être préférablement utilisés une demi-heure avant d'aller au lit.
La ligne CBNight est une ligne sûre, formulée avec des ingrédients naturels, mais elle ne doit pas être utilisée pendant la grossesse et l'allaitement, et il est important de consulter un médecin avant de l'utiliser en cas de traitement médicamenteux.
Combien de gouttes de CBD pour dormir ?
Pour dormir, vous pouvez utiliser 5 gouttes de CBD 10% avant d'aller se coucher.
CBNight cependant est un mélange intégré, donc pour les deux formules la quantité recommandée est de 1 ml une demi-heure avant d'aller se coucher.
1 ml équivaut à environ 35 gouttes de produit.
Combien de capsules pour dormir ?
Vous pouvez utiliser 1 ou 2 capsules CBNight une demi-heure avant d'aller vous coucher, la même chose vaut pour les bonbons gélifiés.
Pourquoi choisir le CBD pour dormir
- le CBNight est un produit naturel, qui peut être utilisé aussi bien régulièrement que de manière ponctuelle pour améliorer sensiblement la qualité du sommeil
- L'extrait de feuilles de chanvre et d'autres extraits naturels sélectionnés travaillent en synergie pour améliorer réellement la qualité du sommeil et rétablir le cycle naturel sommeil-éveil.
- notre extrait est sûr. Nous l'extrayons de chanvre italien cultivé selon les directives GACP
- tutta la linea CBNight è stata testata da laboratori di terze parti per soddisfare altissimi standard di qualità e sicurezza
Quelle est l'importance d'une bonne qualité de sommeil ?
Pendant le sommeil, le corps se régénère et se rétablit, permettant la réduction de l'activité cérébrale et l'atteinte d'un état de relaxation profonde.
Toutes les phases du sommeil, y compris celles où nous rêvons et les plus avancées, permettent au corps de s'occuper de processus vitaux tels que la récupération d'énergie, la réparation musculaire, la digestion et l'optimisation du système immunitaire et endocrinien.
Le sommeil n'est pas un processus linéaire, mais est composé de plusieurs phases enchaînées. Certaines personnes peuvent rencontrer des problèmes dans une ou plusieurs de ces phases, mais la plupart des personnes souffrant de troubles du sommeil sont confrontées à :
- fréquente difficulté à s'endormir
- fr réveils fréquents pendant la nuit
- une sensation de fatigue persistante pendant la journée suivante
- une altération significative du rythme veille-sommeil
Pour agir sur les problèmes de sommeil, il est important de prendre en compte les caractéristiques physiologiques individuelles de chaque personne, de considérer le style de vie et de personnaliser l'approche.
De combien d'heures de sommeil as-tu besoin ?
Bien dormir est important, le sommeil est physiologiquement indispensable à notre bien-être psychophysique. Son absence peut provoquer des effets indésirables désagréables, tels que des troubles de l'humeur, des difficultés de concentration, des migraines, des problèmes de vue, un manque de mémoire et bien plus encore.
Malheureusement, cependant, les Italiens qui souffrent d'insomnie et de troubles du sommeil sont 12 millions. Selon les dernières estimations de l'Association Italienne de Médecine du Sommeil (OBJECTIFS), dans notre pays environ 1 adulte sur 4 souffre d'insomnie chronique o transitoire.
Voici les données relatives aux heures de sommeil dont un être humain a besoin au cours de sa vie selon la Sleep Foundation
Âge |
Heures de sommeil par jour |
|---|---|
Nouveaux-nés (1-3 mois) Première petite enfance (4-11 mois) Enfants (1-2) Âge préscolaire (3-5) Âge scolaire (6-13) Adolescents (14-17) Adultes (18-64) Personnes âgées (65+) |
entre 14h et 17h entre 12 et 15 heures entre 11 et 14 heures entre 10 et 11 heures entre 9 et 11 heures entre 8 et 10 heures entre 7 et 9 heures entre 7 et 8 heures |
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FAQ
La formule de CbNight Formula est :
- 9 mg Mélatonine
- 125 mg CBD
- 125 mg CBN
La formule de CBNight Formula Plus est :
- 9 mg Mélatonine
- 250 mg CBD
- 250 mg CBN
La Formula Plus a une teneur plus élevée en cannabinoïdes.
Pour détendre les nerfs et dormir, nous recommandons une formule synergique de principes actifs qui agissent simultanément sur l'anxiété, favorisent l'endormissement et restaurent le cycle naturel veille-sommeil, comme CBNight.
Les huiles, capsules et bonbons CBNight peuvent être utilisés en combinaison, en respectant le dosage recommandé sur les emballages.
Les meilleures gouttes pour dormir sont celles à base de molécules naturelles. Sûres et non invasives, elles peuvent aider à mieux dormir et à rétablir son cycle veille-sommeil.
Tant les capsules que les huiles et les bonbons de la gamme CBNight servent à améliorer la quantité et la qualité du sommeil. Les capsules, qui contiennent de la camomille, de la lavande, du CBD et du CBN, sont conçues pour lutter contre l’insomnie causée par les troubles anxieux et pour améliorer la qualité du sommeil et du réveil. Les huiles et les bonbons, quant à eux, contiennent du CBD, du CBN et de la mélatonine et agissent principalement sur l’équilibre du cycle sommeil-éveil.